ご挨拶
パーソナルトレーナー
柔道整復師・ほねつぎ
初めまして『やまきファミリィほねつぎ』院長の 山喜 亮（やまき りょう）といいます。
自分自身小さい頃からスポーツをしていて何度も怪我をしてきました。
そんな時に何度も助けられたのは近所の『ほねつぎ』でした。
学生時代の経験からトレーナーとして自分のように怪我で困っている子供を助けられたらと思いスポーツトレーナーになり
様々なスポーツ選手に関わり、知識不足・力不足を感じ、勉強をやり直すため南区のほねつぎで７年勉強させて頂き２０１４年７月に独立・開業させて頂く運びとなりました。
当院では身体をいい状態に近づけるために『治療』×『運動』×『栄養』が必要不可欠と考えています。
『治療』
痛みの出ている部位のみではなく、身体の状態を把握しどこに原因があるか把握し全身を整え負担を減らしていきます。
『運動』
自分の身体を支えたり、思うように動かしたりするには、状態を整えた後に自分で意識してコントロールする必要があります
その為に当院では運動療法をピラティスのマシンを使うことでより分かりやすく運動していきます。
『栄養』
どれだけ身体を整えても痛みや不調が取れない患者さんがいます。 身体は口に入れたもので出来ています。
うまく身体のシステムが活動できるように栄養面から整える必要があります。
今までのいろいろな経験、勉強してきたものを生かして
子供からご年配の方まで、皆様の笑顔のお手伝いができるようがんばりたいと思っています。
院長 山喜 亮
『ほねつぎ』というのはケガを回復させる為の日本古来の伝統医療です。
骨折・脱臼・ねんざ・打撲・挫傷（肉離れ）などの外傷に対し施術を行い
怪我・痛みを治す事に誇りを持ってやっていきたいと思っています。
ピラティス
『ピラティス』というのは普通に生活しているだけでは失われていく筋力を回復させてくれるのです。そしてその結果、ケガの防止やリハビリだけでなく、たるみを防ぎ、プロポーションや姿勢を維持・改善することに大きく役立ちます。
スポーツを行う上でパフォーマンスを向上させるためには？怪我をしない
身体作りとは？などなど。。なんでもお答えいたします！！
スポーツをしていなくても日常生活を健康に送るためには？？
お気軽にお問い合わせください！！
栄養相談
近年、日本人の食生活はカロリーは足りているのに栄養の質が不足しており、質的な栄養失調に陥って体の不調につながっている人が増加しているようです。何をしても不調が改善されない方は一度栄養を見直す価値ありです。お気軽にご相談ください。
やまきファミリィほねつぎ
いろいろな所に通ってみたがなかなか改善が見られない、納得がいかないけどどこに行ったら良いか分からない。。。
ぜひ一度ご相談ください。
保険の事などなんでも相談に乗らせて頂きます。